Escrito de Enero 26, 2018 no publicado.

Por estos días me encuentro en San Salvador, la capital del Salvador, tengo la oportunidad de estar en este país por segunda vez y es interesante lo que se aprende cada vez, porque en cada lugar hay personas, historias, realidades que son verdaderamente retadoras. El Salvador esta catalogado como uno los países con mayor nivel de inseguridad ciudadana por el impacto que ha tenido el funcionamiento de las maras, lo cual es una situación verdaderamente desafiante. Un país en el que el dolar americano es la moneda oficial, donde tomar cualquier taxi es peligroso, caminar por las calles igualmente puede ser peligroso en muchos lugares del país, con una historia de luchas por los derechos humanos reflejados por el impulso que diera Monseñor Oscar Arnulfo Romero, el cual forma parte de una difícil historia vivida por este país durante la guerra civil, es posible que como reconocimiento a su labor el aeropuerto internacional lleve su nombre ahora. Muchos lugares en el Salvador tienen nombres relacionados con aspectos cristianos. Algunos salvadoreños dicen, realmente la guerra no ha terminado, seguimos luchando con muchas situaciones. 

Conocí un poco de lo que hace el Ministerio de Salud en su tarea de cuidar la salud de la población aún en condiciones donde la inseguridad es fuerte, pero además me fue interesante conocer la experiencia del Municipio de San Pedro Masaguat, donde la municipalidad ha creado unidades de salud para su población, tiene ambulancias a su disposición e inclusive personal médico, esto evidencia en parte una gestión municipal muy eficiente por parte de sus autoridades locales que gestionan las brechas que no son cubiertas por el gobierno central. No obstante una vez mas, confirmo que el desarrollo de las comunidades no dependen del poder dado a las autoridades, sino de su capacidad de creatividad y entrega para lograr resultados que son positivos para las comunidades, además de su apertura para crear vínculos o hermanamientos entre ciudades para lograr desarrollar proyectos que no necesariamente requieran del presupuesto ciudadano local. 

Vista de San Salvador desde Planes de Renderos a unos 1,000 msnm

Los Planes de Renderos es un centro urbano compartido por tres municipios salvadoreños del departamento de San Salvador: Panchimalco, San Marcos y San Salvador, la capital del país. Está ubicado a 9.5 kilómetros al sureste de la capital y supone la frontera sur del Área Metropolitana de San Salvador, a la cual pertenecen San Salvador y San Marcos. Los Planes de Renderos tiene el mirador más bello de San Salvador. Es uno de los lugares donde nacionales y extranjeros se dan cita, especialmente los fines de semana; por su clima muy fresco y las vistas desde el sur de la ciudad.

Es hogar de tres de los ecoparques más importantes de la metrópoli san salvadoreña -Puerta del Diablo, Parque Balboa y Parque de la Familia-, características que le benefician para ser uno de los sitios turísticos más preferidos por los capitalinos.

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El mítico Rwanda de África

Kigali, 25 de Junio 2018 

Campos de Arroz en Nyaruguru

Por segunda vez tengo la oportunidad de visitar Africa,, específica Rwanda, el país que en 1994 estaba destrozado por el Genocidio llevado a cabo en un intento de exterminio de los Hutus hacia los Tutsis quienes gobernaban el país, llegando a eliminar al 75% de los Tutsis, en medio de asesinatos y violaciones entre familias y comunidades enteras. Esto fue una de las crudas realidades que vivió este país producto de los discursos de odio promulgados en contra de los Tutsis.

Rwanda es un país que tiene un área: 26,338 km cuadrados y una población de 11,262,564 en donde los idiomas oficiales son el Kinyarwanda, English, French y Swahili. Es un país pequeño en comparación con Nicaragua que tiene un área de 130,375 km cuadrados y un población mucho menor de 6,167,237 según las proyecciones del último censo. 

Trabajando la tierra en Gisagara

Rwanda es conocida como la Tierra de las Mil Colinas, Kigali (la capital) es el destino más limpio de toda África, tienen un horario constante de días de limpieza comunitaria cada mes, el parlamento de Ruanda tiene más miembros femeninos que cualquier otro parlamento del mundo. El 64 por ciento son mujeres, ubicadas en el puesto número 1 a nivel internacional. La política es proactiva en el tráfico por lo que el alumbrado funciona y las leyes de tránsito son obedecidas. Además, no se permiten las bolsas de plástico. La agricultura y el ganado son la forma de vida tradicional. Involucra literalmente el 90 por ciento de su población al régimen agrícola, de agro-procesamiento y mineral. El Parque Nacional de los Volcanes se encuentra en el noroeste de Ruanda, conocido como un refugio para el raro gorila de montaña y los monos dorados. 

Niñas, niños, mujeres y ancianas
trabajan el campo igual que los hombres 

 Personalmente puedo decir que es admirable el trabajo manual que realizan estas personas con la tierra, desde niños los hasta los ancianos trabajan cada metro de tierra que poseen, en esto puedo decir que en Nicaragua tenemos tanta tierra en comparación con este país que no la utilizamos para producir, lo he visto en Guatemala, donde los cultivos están en las orillas de las carreteras. A propósito de Guatemala, aquí también he visto como las mujeres cargan a los niños igual, se amarran una manta y los cargan para realizar sus labores, así vi madres jóvenes en el mercado, vendiendo, caminando hacia sus iglesias, llevando agua o cargando los productos del campo. 

Vine a Rwanda en 2010 por primera vez para conocer el trabajo que realizaba Health Poverty Action en este país, para entonces era bien claro que la gente sentía un nacionalismo increíble demostrado en su práctica del UMUGANDA que es una práctica que emana de la cultura de autoayuda y cooperación, ya que en la cultura tradicional de Rwanda, los miembros de la comunidad recurren a sus familiares, amigos y vecinos para ayudarlos a completar una tarea difícil. Las actividades de la entonces umuganda incluían, por ejemplo, la agricultura para aquellos que no podían hacerlo debido a impedimentos físicos o la vejez, la construcción de casas para los pobres y el suministro de transporte a las instalaciones médicas para aquellos que lo necesitaban.

Madre cargando su bebe en Muzenge

El concepto de Umuganda se origina de la palabra en Kinyarwanda, que significa maderas utilizadas para construir una casa tradicional, y puede traducirse como "unirse en un propósito común para lograr un resultado". En 1998, con los esfuerzos por reconstruir la sociedad de Rwanda y fomentar una identidad nacional compartida, el Gobierno volvió a presentar Umuganda como una de las soluciones nacionales para reforzar el desarrollo socioeconómico y promover el uso de recursos culturales para mitigar los efectos de la escasez. 

Down Town de Kigali

Recuerdo que en aquella ocasión, en el aeropuerto de Kigali, nos preguntaron si traíamos bolsas de plásticos no eran permitidas y en efecto he visto ahora como las calles de todo el país son limpias, en la ciudad o en el campo, las bolsas son biodegradables y son las únicas que se utilizan. Esto es de aprenderlo en Nicaragua, para que dejemos de ver las carreteras como si fueran florecidas por tantas bolsas y botellas plasticas tiradas por el camino. Esto sí tendríamos que aprenderlo de veras. 

La predominante idea que tenemos en Latinoamérica de Africa es que las personas aquí mueren de hambre y sed, en es verdad en algunos países de africanos como Somalia, Yemen, Sudan del Sur y la República Democrática del Congo a causa de distintas razones como la falta de producción por las tierras áridas y los conflictos internos de guerras estos países.

Rwanda tiene un proyecto de gobierno denominado Visión 2020 que pretende lograr que este país sea un país de ingresos medios al 2020, es decir que su apuesta es salir de la pobreza y lo están consiguiendo porque registran anualmente ingresos promedios del 8% en la economía, han pasado de una universidad en 1994 a mas de veinte, promueven el empoderamiento de las mujeres en los espacios públicos y privados, las escuelas enseñan el ingles y francés, por lo cual los ciudadanos que asisten a la universidad dominan casi 4 idiomas lo que les permite tener mayores oportunidades para obtener empleos o hacer negocios dentro o fuera del país.

En cuanto al transporte existen mayoritariamente Motocicletas que funcionan como taxis, los cuales se pueden ver alrededor del país parados en las esquinas de cada pueblo, los cuales movilizan a la población día a día, en la capital también existen Vehículos Taxis normales, pero son escasos y mas caros que las motocicletas taxi, también existenMicrobuses para viajar a los distritos del país, personalmente viaje a la ciudad de Muzenge para visitar el Parque Nacional Los Volcanos y ver a los Grey Monkey, porque ir a ver a los Gorilas Lomo Plateado allí más adentro de la selva, es extremadamente caro, cobran U$ 1,500.00 para hacer el tour, siendo tan caro uno pensaría que nadie querría pagar dicha suma, pero muchos turistas si llegan de todo el mundo para hacer ese trekking.

 

In Volcanoes National Park, Rwanda 

Visité el Memorial del Genocidio en Kigali (KGM), un espacio en el que esta registrada la historia de este hecho tan cruel que aconteció a esta población, entrar allí y leer todo el proceso de como se dió ese acontecimiento es triste porque uno no puede imaginarse como una población entera pudo ser animada a matarse entre ellos mismos con armas, machetes, palos solo por diferencias étnicas y de poder y que nadie pudo hacer nada para evitarlo, es aterrador porque una población entera se mataba entre si misma. El producto de todo eso fue la muerte de casi un millón de personas y el exilio de otros millones hacia los países vecinos. Ese memorial fue construido para remembrar y aprender de esa historia, así como reflexionar sobre los caminos de paz que han logrado llevar juntos hasta el presente. Ver restos de cráneos, huesos, ropas, armas, imágenes es muy fuerte y la impresión que me queda de eso es que gracias a Dios eso ya pasó, ahora la gente se ha unido y ha adoptado un nuevo camino de paz y justicia, pero han sido muchos años de recuperación emocional y familias regresando del exilio para continuar su vida en un país que ahora esta lleno de esperanzas para demostrar al mundo que puede ser un ejemplo de desarrollo humano y económico. Son dueños de RwandAir que tienen como lema "volar el sueño de África" es la aerolínea que viaja a distintos destinos por África y hacia Europa. Han incrementado las opciones del turismo (Rwanda Tourism) y han permitido la inversión privada en el país, lo cual ha generado empleos y están desarrollando construcciones de edificios importantes de distintas empresas que están cambiando la imagen del país.


En cuanto a la política es un modelo pragmático, porque es un gobierno donde el presidente se ha reelecto por tres periodos desde el 2000, se dice que las elecciones han sido ganadas en mayoría absoluta y el pueblo de Rwanda ha otorgado grandes poderes al Presidente para que gestione a favor del país y es considerado un héroe por toda la lucha que ha llevado a cabo en beneficio del país, es aliado fuerte de Estados Unidos e Inglaterra, pero también sigue los modelos de desarrollo de los países asiáticos más desarrollados como Singapur, China y Japón. Inclusive cuentan que estudio en una academia militar en los Estados Unidos en su juventud lo cual le ha permitido mantener excelentes relaciones con ese país y conseguir el apoyo económico para implementar sus programas de desarrollo y de otros países desarrollados. El Presidente es una celebridad en el país, el cual es comparado con un halcón, por su madurez, agilidad e inteligencia para conducir a su país. Hay un libro escrito con la Biografía del Presidente Paul Kagame.

Para mí ha sido una excelente oportunidad reencontrarme con esta parte de Africa y darme cuenta que lo que conocemos solo es una parte de la realidad, es otro mundo, creo que si, en cierta forma, venir aquí, aprender palabras básicas en Kinyarwanda como mi nombre Hwan=Juan y que me llaman Muzungo = Hombre Blanco y digo Muracoze = Gracias, a todas las personas que muy amablemente han compartido conmigo y que ahora son mis amigos al otro lado del océano atlántico. El mundo es así, somos tan pequeños, pero a la vez tan grandes y únicos. Siempre doy gracias a Dios porque ha sido generoso conmigo, permitiéndome conocer el mundo de una manera muy particular.         

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Nicaragua mía

Kigali, Rwanda, 19 de Junio 2018

Reflexión personal

Dios siempre es misericordioso y grande "Mi amparo, mi refugio, mi Dios en quien yo pongo mi confianza" (Salmo 91), el es nuestro protector.

Ante la situación que vive Nicaragua, he visto con dolor como en los últimos dos meses nos estamos auto destruyendo y he decidido escribir esto en este momento para mi propia reflexión, pero también por si alguien le interesara saber lo que pienso.

Hace aproximadamente unos 8 años atrás tuve la oportunidad de visitar Rwanda, África, por primera vez donde conocí la historia de lo que este país vivió en 1994, el Genocidio de Rwanda que fue un intento de exterminio de la población Tutsi por parte del gobierno hegemónico Hutus de Rwanda, año en que se eliminó al 75% de los Tutsis. En ese tiempo la mayoría de la población eran Hutus y la minoría Tutsi pero estos últimos dominaban el gobierno, estaban así clasificados aun cuando no existía ningún rasgo racial ni lingüístico especifico que los diferenciara, pero estaba marcado en los documentos de identidad y eso permitió la cacería en la murieron alrededor de ochocientas mil personas entre Abril a Julio de 1994, en un conflicto étnico, pero también político, que fue además una de las lecciones aprendidas por la comunidad internacional mas importantes porque no supieron manejar adecuadamente. Los testimonios de esta historia son desgarradores y dolorosos, conocí los monumentos a las fosas comunes que en su mayoría están frente a las Alcaldías de los municipios. 

Cuando visite Rwanda en 2010, afortunadamente muchas cosas había mejorado, los exiliados habían regresado con sus familias, un proceso de paz y reconciliación estaba en marcha, las religiones jugaron un papel importante a mi criterio, pero para mi lo mas importante fue la decisión que tomaron los ciudadanos para empezar de nuevo dejando los rencores y asumiendo con determinación el destino de sus vidas y la del país, pero por supuesto que se hiciera justicia. Nada fácil, para una población extremadamente dividida y afrontando retos inmensos de pobreza, el impacto del VIH en la población y el dolor del sufrimiento por la pérdida de sus familias. No obstante el país estaba determinado a mejorar la situación y era entonces uno de los primeros países de África con mejores posibilidades de alcanzar las metas del milenio que concluyeron en 2015.

Porque comparto esta historia?, por que simplemente porque muchas veces las historias se repiten, el ser humano es el único que a pesar de ser racional, se equivoca, pero también creo que todo es Yin y Yang, porque la clave de la grandeza esta en una sola palabra "Equilibrio". Todo es equilibrio: entre trabajo y familia, entre actuar y pensar, entre cerebro y corazón, entre afabilidad y firmeza, entre la compasión y el valor, entre hacer que pasen cosas y no hacer nada, entre la libertad y la espontaneidad, de un lado, y la responsabilidad del otro. La vida y el liderazgo están llenos de paradojas. La única manera que conozco para resolverlas es llegar a ese equilibrio imprescindible. Que si es fácil? No. Que si vale la pena? Rotundamente sí. Nicaragua necesita Equilibrio.  

Permitame traer a colación también algunas frases celebres de Mahatma Gandhi quien fue el dirigente mas destacado del Movimiento de Independencia de la India contra el Raj Británico, para lo que practico la desobediencia civil no violenta usando como principios:

"Ojo por ojo y todo el mundo acabará ciego"

"La humanidad no puede librarse de la violencia más que por medio de la no violencia"

"La verdad es objetiva, el amor es el medio para llegar a ella"

En mi Nicaragua he visto con dolor como nos dividimos por política y religión, en eso algo tenía de razón John Lennon en su canción Imagine. No cabe la menor duda que somos influenciado por algo o alguien siempre, en dependencia de lo que nos enseñaron o lo que aprendimos en la vida. He leído con cautela como las redes sociales en Nicaragua están atestadas de mensajes de paz, pero a la vez con mensajes de odio, algo totalmente incongruente, medios de comunicación manipulando información y la población repitiendo, personas que se ofenden, amigos que se maltratan por un apego racional o irracional a sus creencias, no me queda duda que la política y la religión nos divide, pero al menos en la religión debiera prevalecer el principio del Amor a Dios y al hermano porque en esencia todos somos humanos y por lo tanto hermanos, hijos de Nicaragua y el mundo, que nacimos en una misma tierra bendita (casa común llamada por el Papa Francisco), a la cual amamos todas y todos, la cual anhelamos mejor cada día. Si por un momento dejáramos a un lado nuestras diferencias y buscamos el bien común en el amor a Dios y utilizamos el método que aprendimos en Ética Profesional "Ganar - Ganar", donde el éxito de una negociación se mide por la calidad de los acuerdos, el beneficio y satisfacción de ambas partes, debe ser justo y equitativo, que sean acuerdos que fortalezcan la relación de las partes y por el bien de nuestra amada Nicaragua. 

Comparto con el prestigioso psicólogo Abraham Maslow la sincera convicción de que todos los seres humanos llevamos escritos en nuestros genes una vocación y una causa. En algunas personas dicha vocación se manifiesta en gobernar un país, una empresa o una comunidad. Otros criaran una familia de lideres o manifestaran una capacidad de liderazgo a través del arte, la poesía o del servicio público. Todos tenemos un destino, no podemos descubrirlo, el nos descubre. Cada uno de nosotros los nicaragüenses, estemos donde estemos, seamos portadores de paz, no caigamos en la falacia. 

Solo deseo que no hayan mas muertes de personas inocentes en mi país, porque en pleno siglo XXI, jamás deberíamos permitir que se repitan historias del pasado a pesar de..., nada justifica la violencia como lo señala Gandhi, suficientes lecciones tiene el mundo en países como Rwanda que por odio, poder y nada se perdieron muchas vidas. Juntos podemos lograr lo que nuestro gran Ruben Darío inmortalizó, si la patria es pequeña uno grande la sueña, la patria somos todos, o la hacemos pequeña o la hacemos grande!, todos debemos soñarla y hacerla grande, pero en nosotros esta que hagamos Pequeños Actos Cotidianos de Grandeza.

Próximamente les contare lo que aprenda aquí en Rwanda, Africa.  

   

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En Positivo + 2018

Cada año que concluye es el momento para reflexionar sobre logros alcanzados durante el año recién concluido y el inicio de un nuevo año representa el momento propicio para tomar el impulso hacia nuevas metas y retos. Es como tomar un aire para continuar la carrera de la vida que no se detiene. A medida que pasan los años, cumplimos otro año más de vida, crecemos físicamente, desarrollamos nuevas experiencias, nos volvemos más fuertes, más sabios y según la etapa de la vida vamos desarrollando nuestras capacidades o merman ciertas habilidades. Buscamos el ser o el tener, en el vaivén de la vida, a veces pareciera que el tiempo pasara como si no estuviéramos avanzando, pero la acción es la única forma de mantenernos activos para crecer en todos los sentidos. A veces decimos año nuevo, vida nueva, pero continuamos manteniendo los mismos hábitos del año que recién pasó, cambiar significar mudarse a nuevos hábitos, a nuevos desafíos, a nuevas experiencias o simplemente a ver de una manera distinta la vida. Un principio fundamental para lograr estabilidad es desarrollar el sentido de agradecimiento con la vida que tenemos, si nos sentamos a quejarnos de lo que no tenemos o no lo hemos logrado alcanzar entonces es como un pesado bardo que no nos permite levantarnos para salir adelante, si vemos la vida con positivismo, con optimismo, con actitud desafiante, con alegría, con fé, con esperanzas, inclusive donde no las hay, allí es donde surge la oportunidad para crecer, para ser nuevas personas, porque lo nuevo viene de adentro de nosotros mismos, no de las cosas materiales, ni de la cantidad de dinero que tengamos, ni del contexto, sino de la actitud y todo empieza con ella. 

Dios quiera que el 2018 sea un año de grandes logros, que cada uno logremos sacar la motivación necesaria para alcanzar metas, que la actitud positiva sea el combustible para avanzar en lo que nos propongamos, porque no hay nada imposible que el ser humano no pueda lograr con determinación,  dedicación y entrega, muestra de ello es que quienes han tenido la determinación de enfocarse en lo que quieren y aman, logran sus objetivos con mayor seguridad, tarde o temprano. 

Si la vida te da limones haz limonada.

Hace unos años leí el libro Pensamiento Positivo del Dr. Tom MULHOLLAND que hace referencia a esta famosa frase que me sugiere dos interpretaciones, una es “confórmate con lo que tienes y haz lo que puedas con ello”, y la otra es “aprende a sacarle provecho a lo que tienes.” Me gusta más la segunda opción, sacarle provecho a lo que tienes y si en lugar de hacer limonada te inventas un cóctel con un color y un sabor sorprendente, o te haces una persona experta en cultivar limones y creas un negocio exitoso, o consigues hacer las mejores limonadas del mundo, la frase toma otro color y ¡también otro sabor!

A mi familia, amigos, conocidos, gracias por su cariño y apoyo incondicinal, que Dios en su infinita misericordia les conceda la fortaleza para pensar y actuar en positivo durante este año 2018 y con agradecimiento logren obtener cada uno de sus propósitos. Me ha gustado esa frase que dice: Saldremos adelante!, porque cada año como los niños que empiezan a caminar tenemos la oportunidad de renovar fuerzas para salir adelante. 

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No estas deprimido, estas distraído... la frase celebre de Facundo Cabral

A partir del trabajo que realizo con Health Poverty Action en Nicaragua, tuve la oportunidad de transitar por la experiencia de abordar la temática de la Depresión Postparto en programas que transmiten los medios de comunicación nacional, particularmente canales de televisión como Canal 14, Canal 8, Canal 2, Canal 4 y Canal 10, también pasando por Radio La Primerísima y Radio Universidad. En ese maratón tuve la oportunidad de conocer a los y las periodistas que día a día están informando a la población sobre distintos temas, mi compañera encargada de hacer las citas me contó posteriormente que un canal de televisión le había pedido que si cambiábamos el nombre del tema, nos darían espacio en un programa. Esto me trajo a la memoria la lectura de un libro betseller que había leído recientemente en el que el escritor había asistido a una conferencia a una importante universidad en Estados Unidos para hablar sobre los obstáculos o fracasos que el tuvo que atravesar para llegar a ser empresario, dándose cuenta que posteriormente el decano de la facultad habría llamado la atención de la profesora que organizo el evento, porque en esa universidad no se hablaba de fracasos, sino solo de éxitos. Lo cual es irónico, porque de las caídas se aprende, así como cuando somos niños, aprendemos a caminar, después de muchos golpes. 

Por su puesto que es valioso hablar de éxitos, pero también es sumamente importante aprender de los fracasos o las lecciones aprendidas en el camino de la vida, me dí cuenta que el tema que abordamos a pesar de que en si mismo no es alentador, es un tema tabú o poco discutido en los distintos espacios. Como Psicólogo Clínico, he percibido que en nuestro país hace mucha falta que hablemos de salud mental y no solo en Nicaragua como me dijo una amiga de Inglaterra, en los países desarrollados también poco se habla.  La depresión es una condición inherente al ser humano, como dicen los jóvenes del Movimiento Ventana; solo se necesita una mente para padecer de algun trastorno mental y ellos están realizando una gran labor de sensibilización a partir de sus visitas al hospital psiquiátrico en Managua, al cual me invito a sumarme la joven Michelle Lacayo después de concluir la entrevista en Canal 2, pero que por la distancia no puedo acompañarles, entonces mis hijas se sintieron atraídas por la labor y están siendo parte de esta valiosa experiencia. 

Cuerpo sano, mente sana y viceversa, aunque no seamos conscientes de ello, nuestra mente (cerebro) es el encargado de procesar lo que podemos apreciar y sentir de nuestro mundo exterior, cuidarlo es nuestra tarea, por ello quiero compartir la receta que nos diera la Psiquiatra Gioconda Cajina, evitar el consumo de sustancias piscotrópicas, caminar 30 minutos diariamente, en cuanto a la alimentación recomienda tomar leche, sustancia de cabeza de pescado, frutas, vegetales, semillas oleaginosas (linaza), té de hojas de naranja agria (antidepresivo), trabajar; ser productivo y servir, estudiar las teorías de la personalidad, leer para poner a trabajar la imaginación y leer sobre la psicoterapia cognitiva conductual analítica, abordar los conflictos y realizar psicoterapia familiar.

La organización mundial de salud a determinado este año, para que se aborde la temática de la depresión, desde nuestro enfoque de trabajo hemos iniciado a hablar de la depresión postparto, una condición silenciosa que afecta a miles de mujeres madres, que necesitan saber que esto es posible atenderlo, pero se necesita un soporte familiar y sobre todo apoyo de la pareja para poder enfrentarla con efectividad. Todos somos vulnerables a ser afectados por la depresión en cualquier momento de nuestras vidas, lo mejor será que nos informemos y confiemos en un profesional o en las personas más cercanas para recibir apoyo y superar la situación.

Retomando la frase del celebre Facundo Cabral, "No estás deprimido, estas distraído..." tu como estas?...

Con Michelle Lacayo en Canal 2.
Los Martes en el Programa Primera Hora ella esta desarrollando el Segmento Salud Mental.

                                                     

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¿Pensando hacer algo nuevo?

John Locke sostenía que en el momento del nacimiento la mente es una tabula rasa, o sea, una pizarra en blanco en la que nada hay; todas las ideas se forman a partir de los procesos sensoriales de la visión, el oído, el gusto, el tacto y el olfato. Locke ha servido de inspiración a aquellos psicólogos que subrayan la importancia de los aspectos adquiridos de la conducta. Dice un dicho que nadie nace aprendido, todo lo aprendemos en el camino o lo mal aprendemos, sobre todos los hábitos que luego se convierten en conductas y pasan a ser costumbres y ellas conllevan a formar las culturas. 

Hay tantos temas de los que se puede escribir, en muchas ocasiones sobre todo en el silencio de un viaje ya sea en motocicleta, en carro, en bus, en un avión, una lancha o simplemente caminando en algún lugar de nuestra casa común, me surgen ideas geniales las cuales me gustaría escribirlas, algunas veces la he escrito en papel, pero nunca las he compartido por el temor de pensar ¿a quien le puede importar?... Posiblemente a nadie... o quizás alguien lo disfrute o le motive en algún sentido. Entonces dado que ahora hay una ventana al mundo que se llama internet la cual es parcialmente libre, es el momento para que todos compartamos cosas que nos hagan crecer como seres humanos desde nuestras propias experiencias y realidades. 

Sin ser escritor se puede escribir, sin ser padre se puede aconsejar, sin ser santo se puede dar ejemplo?... Es una dicotomía común que aprueba lo que si podemos o no podemos hacer. Somos libres, podemos hacer lo que queramos hacer, el fuego o la esencia de la fuerza esta en nuestro interior. Así como yo siento ese deseo de compartir mis pensamientos por escrito, seguro hay muchas personas que desean hacer algo más allá de lo que están haciendo ahora, pero algunos miedos los limita. Definitivamente no creo que se tenga que esperar a que inicie un nuevo año para empezar a hacer aquellas cosas que queremos, siempre el hoy es mas importante que el ayer o el mañana. Siempre se aprende, no siempre se logra el éxito, pero la experiencia que nos deja cada acción que hacemos, esa si que es muy rica. 

Saludos y los mejores deseos para todas y todos los que en alguna manera están pensando hacer algo nuevo, adelante! o seguir luchando en lo que saben que es importante para sus vidas! Te atreves a compartir algo...       

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Día Internacional del Hombre

El Día Internacional del Hombre (DIH) se celebra el 19 de noviembre. Sus objetivos principales son abordar temas de salud masculina de todas las edades; resaltar el rol positivo y las contribuciones que los varones hacen diariamente tanto a su comunidad como a la sociedad; promover la igualdad de género fomentando la no discriminación a los hombres; y celebrar la masculinidad. Día Internacional del Hombre en Wikipedia.

En Nicaragua es algo relativamente nuevo, nada comparado con la celebración del Día Internacional de la Mujer. Al margen de la significancia del día hay aspectos interesantes que se podrían rescatar los cuales pueden ser puntos de reflexión y debate.

El ser hombre se deriva de dos variables interrelacionadas: Hombre biológicamente es el que nace con un pene y testículos que lo identifican como hombre.

Hombre definido por los estereotipos sociales como macho, fuerte, protector, luchador, duro, implacable y todos los sinónimos de fortaleza asociados con ser hombre.

Biológicamente las cosas no cambian tanto, como los aspectos de la construcción social, desde niños aprendemos que los hombres no debemos llorar, porque eso es de mujeres, los hombres debemos ser fuertes porque esa es la naturaleza, los hombres no debemos rendirnos, ni quejarnos, siempre debemos mostrarnos duros de matar, ni mucho menos mostrar miedo ante nada ni a nadie. Dichos elementos nos convierten a los hombres en máquinas de trabajo, muchas veces desapegados al amor, a las relaciones afectivas y sobre todo en personas violentas, alcohólicos, fumadores, drogadictos, abusadores y todos esos aspectos no tan agradables que muchos compañeros evidenciamos a lo largo de la vida.

Lo cierto es que muchas veces somos producto de una sociedad que sin importar de donde venga estamos construidos para luchar y luchar contra todo y en el camino nos perdemos o nos reencontramos con nosotros mismos y vamos dando tumbos aprendiendo cada día a ser mejores personas. Gracias a Dios las mujeres que nos dieron la vida son nuestras compañeras de viajes de las cuales aprendemos a ser mejores cada día. Un mundo de igualdad y equidad es todavía una utopía, pero en el día a día vamos construyendo lo que como seres humanos sin distinción de sexo necesitamos hacer, porque somos complementarios. No es concebible un mundo sin hombres, como no lo es un mundo sin mujeres, así es la ley de la vida.

El hombre ha hecho grandes aportes al mundo, si nos detenemos a pensar en lo bueno, pensaríamos en hombres como Jesucristo, Mahatma Gandhi, Martin Luther King, quienes han dejado un legado a la humanidad de principios y valores humanos fundamentales para nuestra sociedad actual.

En fin, "hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años y son muy buenos. Pero hay los que luchan toda la vida, esos son los imprescindibles". Bertolt Brecht.   

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